今日も元気にのびーんと出てくるハーリーたん

 

ハーリーたんっ♪

お楽しみのミルちゃんタイムだぞ☆

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出ておいで〜♪

 

 

 

伸びながら出てきた!!d(゚∀゚d)

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何度見ても可愛いのぅ♡

このお顔を期待して、カメラ構えて待っています。笑

 

 

 

今回は、いつも以上に険しいわ。

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小さいお手手を差し出して・・・

 

 

さらに伸びたー!!

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今日は2回分の伸びが凝縮されたのかもしれない。

 

 

 

はい、ハーリーたん。

ミルちゃんだぞ♪

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いい食べっぷり。

 

 

 

一瞬でぺろりんちょと食べてしまったハーリーたん。

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物足りなそうなお顔をしています。

 

 

今日の分はもうお終いなのよ。

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物分かりのいいハーリーたんは

そそくさと小屋に戻ります。笑

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淡白めっ

 

 

 

そんなのびーんの様子を

動画でもどうぞ♪

視聴時間29秒 音無し

 

 

そろそろミルちゃんをコオロギさんに変えようかな。

ミルちゃん脂肪分も多いし。

 

ちょっとずつ試していきたいと思います(^^)

 

 

 

そんなハーリーたんは

現在532g。

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4月初旬は550gぐらいあったので

減量は順調です。

 

減るとそれはそれで不安になってしまうのですが(^^;)

でもミルちゃん減らしてるしその効果だと思います☆

 

 

 

昨日の夜活の様子

 

昨日は飼い主達は22時に就寝したので

ハーリーにとっては活発に活動できたようです♪

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いつもより多めの450mほど歩いていましたd(゚∀゚d)

普段のハーリー比2倍!

 

 

そしてお水をごくごく補給し

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なまこってました。汗

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な、なぜカメラ目線(^^;)見られてる。

 

 

ご飯も完食してえらいぞ、ハーリー!

血尿血便出ちゃってても元気に過ごしてくれています。

 

 

 

 

おまけ:週末サイクリング

 

週末はいい天気でしたね〜。

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光化学スモッグ警報が出て真夏のような気温の中、

週に1回の運動をするためにサイクリングしてきました。

暑かった・・・!!

 

 

毎日の運動が無理でも

1週間に1回ぐらいは運動をすることを心がけています。

 

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以前、走って膝と腰をやられたので。笑

サイクリングが丁度いい♪

 

 

走行時間:53分23秒

走行距離:17.39km

平均時速:19.5km

消費カロリー:263kcal

 

 

汗もかけて、筋肉も使えて気持ちよかった♪

でも手の甲が黒くなりました(;ω;)対策せんと

  

 

しかしながら、

こう思うとスタバのキャラメルフラペチーノで

300kcalって恐ろしいな(^^;)

 

たまに無性に飲みたくなるのですよね〜。 

 

 

 

※注意書き※
ハリネズミの性格は個体差があり、必ず触らせてくれる訳ではありません。
基本は臆病な動物で触れられるのは苦手です。
焦らずゆっくりスキンシップを取ることをおすすめします。

 

 

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